बुंदेलखंड :- थडूला सामग्री : 500 ग्राम खड़े काले उड़द (साबु त), 4-5 हरी मिर्च, 8-9 लहसुन की कली, अदरक एक बड़ा टुकड़ा, थोड़ी-सी लाल मिर्च, नमक स्वादानुसार, तलने के लिए तेल। विधि : सबसे पहले काले उड़द को पीस कर छान लें। अब हरी मिर्च, लहसुन और अदरक का पेस्ट तैयार कर लें। छने हुए आटे में तैयार पेस्ट, लाल मिर्च एवं स्वादानुसार नमक मिलाकर आटा गूंथ लें। इसे 10-15 मिनट ढंककर रखें। तत्पश्चात आटे की छोटी-छोटी लोई बनाकर पूरी की तरह बेल लें। अब एक कड़ाही में तेल गरम करके, कुरकुरी पूरियां तल लें और दही का रायता, हरी चटनी एवं जीरावन के साथ पेश करें। खाने में स्वादिष्ट यह थडूला (पूरियां) आपको जरूर पसंद आएंगी। एक बार ट्राय अवश्य करें।
बुन्देलखण्डी आँवरिया कढ़ी (करी/सूप) व्यंजन का प्रकार: करी/सूप यह एक अत्यंत लोकप्रिय और स्वादिष्ट स्वस्थयवर्धक व्यंजन है, हम लोग इसे आंवले की कढ़ी भी कहते हैं। इसे बनाने के लिये सबसे पहले सूखे हुये आंवलों की कलियों को शुद्ध घी अथवा सरसो के तेल में भूनकर कर सिल-बट्टे की मदद से पीसा जाता है। इसके बाद बेसन को पानी में घोलकर किसी बर्तन में चूल्हे पर चढ़ा देते हैं और उसी में आंवलों का तैयार किया हुआ चूर्ण (मिश्रण) डाल देते हैं। थोडे से घी या तेल में पहले थोडी हींग फ़िर जीरा, लाल मिर्च, प्याज एवं लहसुन (पिसे हुये), आदि सामान्य मसाले मिलकर मध्यम आंच में पकायें । मसाले पकने के बाद मिश्रण को मसाले में मिला दें, नमक स्वादानुसार मिलायें है। ध्यान रखें की कढ़ी को बीच-बीच मे हिलाते रहें, जिससे यह बर्तन मे नीचे लगने ना पाये, इसे रोटियों या फ़िर चावल के साथ गरमा-गरम परोसें।